Содержимое
С возрастом опорно-двигательный аппарат начинает работать хуже, появляются боли и воспаления, теряется гибкость и подвижность. Также негативно на суставы и кости влияют физические нагрузки и неправильное питание, травмы и повреждения, излишне активный или излишне пассивный образ жизни. Можно ли как-то предупредить заболевания опорно-двигательного аппарата, повысить гибкость и подвижность костной системы? Можно, если включить в рацион БАДы для суставов и костей, как выбрать и где заказать которые – сейчас расскажем.
Пищевая добавка для суставов: как выбрать подходящий вариант
Биологически активные добавки хоть и считаются безопасными для человека, однако требуют предварительной консультации и контроля врача, например, семейного доктора, ортопеда-травматолога, невролога, диетолога. Специалист подберет оптимальный состав, рассчитает суточную норму и дозировку, подскажет «секреты» лучшей усвояемости и исключит побочные эффекты. Поэтому не пренебрегайте консультацией и помощью своего доктора!
Форма выпуска и лучшие производители
Цена – как один из аспектов выбора добавки. Часто вопрос стоимости играет важную роль, поэтому стоит выбирать оптимальную в соотношении цены и качества продукцию, например, таких брендов:
- Ostrovit;
- Jarrow Formulas;
- Bluebonnet Nutrition;
- Solgar;
- Solaray;
- Universal Nutrition;
- California Gold Nutrition;
- 21st Century;
- Now Foods;
- Life Extension и других.
Продукция этих торговых марок сопровождается официальными сертификатами качества, что говорит о высокой эффективности приема, а также о безопасности для организма человека. Вниманию покупателей предлагаются биологически активные добавки в виде капсул, таблеток, растворимого порошка или жидкости – выбирайте тот вариант, который удобнее для приема именно вам. Не забывайте об обильном питье, чтобы исключить обезвоживание организма.
Состав, назначение и эффективность
Добавки для суставов рекомендованы при физических нагрузках на опорно-двигательный аппарат и активных тренировках, возрастных изменениях, травмах и последующем восстановлении. Также для суставов БАДы назначают при наличии таких заболеваниях, как артроз, остеопороз, ревматоидный артрит, или предрасположенности к ним. Добавки принимают курсами, продолжительность которых определяет лечащий врач на основе осмотра, анализов, обследований.
В характеристиках указан состав, который следует изучить перед началом приема. Обычно БАДы, предназначенные для защиты костной системы, включают такие компоненты:
- хондроитин;
- глюкозамин;
- витамин D3;
- кальций;
- магний;
- цинк;
- бор;
- коллаген;
- антиоксиданты;
- омега-3.
Такой комплекс оказывает благотворное воздействие на организм. Например, коллаген необходим для эластичности и повышения амортизирующих свойств суставов и связок, хондроитин и глюкозамин защищают хрящевые ткани от разрушений и способствуют регенерации. Омега-3 уменьшает воспалительные процессы и помогает быстрому восстановлению после травм, кальций необходим для укрепления костных тканей. Антиоксиданты, в числе которых витамины С и Е, ресвератрол, куркумин, защищают клетки от старения и разрушения, а также противостоят негативному воздействию свободных радикалов.
Где купить качественные БАДы по доступной цене? Вопрос, который интересует многих покупателей. Хороший вариант – это сайт Napoli.ua. Здесь большой выбор оригинальной продукции проверенных временем производителей, стоимость не завышенная, быстрая доставка в Киеве, Львове, Виннице, Днепре, Запорожье, Одессе и других регионах Украины.
